Ciclo YDI OmMa "Mujer cíclica"

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55€

Primeros pasos

Las mujeres portamos una brújula interna que nos guía; las cuatro fases como puntos cardinales —Montse Cob

Introducción

Las mujeres somos cíclicas. Nacemos con todos los ovocitos (óvulos sin madurar) que tendremos el resto de nuestras vidas. Este proceso se activa en la pubertad con la liberación de un óvulo al mes. Este ritmo se mantiene hasta el momento en que se hayan liberado todos los ovocitos. En ese momento entraremos en la menopausia. En una mujer sana, la etapa menstrual abarca un periodo amplio; aproximadamente entre los 13, 14 años y hasta los 50 años.

Cada ciclo se compone de cuatro fases. La fase menstrual es la más evidente. Si aprendemos a interpretar los mensajes que nos emite cada fase podremos transitar nuestra vida de mujer en coherencia con nuestras necesidades internas. Descubre mis propuestas y el por qué Supta Badha Konasana no es, necesariamente, la mejor opción para la fase menstrual.