Ciclo YDI: “Ondas. Las conexiones miofasciales”

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55€
Primeros pasos
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Cuando se alcanza la integración  es posible la diferenciación, pero no la separación —Montse Cob

Introducción

El cuerpo se experimenta a sí mismo como un todo. El movimiento se despliega como una continuidad de ondas de transmisión. La teoría nos aporta una necesaria diferenciación para poder estudiar, pero la integración nos enseña que el todo no es sólo la suma de las partes. 

Comenzamos con los pies; auténticas maravillas arquitectónicas que conectan la tierra con el resto del cuerpo cuando estamos en posición bípeda. Transmisión, equilibrio y ondulación.

Clases del ciclo

  • Apartado teórico con imágenes y/o presentaciones. 15 minutos
  • Apartado práctico 1 hora y 15 minutos 

En la práctica se incorporan ingredientes de Yoga Desde el Interior (ver los ingredientes) y movimientos somáticos.

  • Clase 1. Ondas de transmisión desde los pies
  • Clase 2. Ondas superiores
  • Clase 3. Ondas inferiores
  • Clase 4. Ondas diferenciables pero inseparables

Bibliografía y referencias